અમારા બ્લોગ Vocab Nest માં આપ સૌનું ખૂબ ખૂબ સ્વાગત છે. આજના આર્ટિકલ “ડ્રાય ફ્રુટ અથવા સૂકા મેવાના ના નામ ગુજરાતી અને અંગ્રેજી ભાષામાં (Dry Fruits Name in Gujarati and English With Photos)” માં તમને કેટલાક નામો અથવા શબ્દભંડોળ વિશે જ્ઞાન મળશે, જે તમારા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી સાબિત થશે. આ તમામ નામો મૂળભૂત શ્રેણીમાં સામેલ છે, જે કોઈપણ ભાષા શીખવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
આ માહિતી મેળવતા પહેલા, ચાલો તમને આ વેબસાઇટ વિશે થોડી માહિતી આપીએ. અહીં તમને વિશ્વની 20 થી વધુ બોલાતી ભાષાઓમાં તમામ ઉપયોગી નામો, દૈનિક ઉપયોગી શબ્દભંડોળ અને શબ્દકોશ વિશેની માહિતી મળશે. આ માહિતી તમામ વિદ્યાર્થીઓ માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ સાબિત થશે.
તમે બધાએ ફળ ખાધા જ હશે અને તેમાંથી કેટલાકના નામ તો તમે બધા જાણતા જ હશો. લીલા ફળો ઉપરાંત, આપણે આપણા જીવનમાં ડ્રાય ફ્રૂટ્સ પણ ખાઈએ છીએ, જે ઘણા બધા પોષક તત્વો સાથે આવે છે. ચાલો આજે કેટલાક લોકપ્રિય ડ્રાયફ્રુટ્સના નામ અને ઉપયોગી માહિતી મેળવીએ.
Also Read- 50+ ફળોના નામ- Popular Fruits Name In Gujarati
લોકપ્રિય ડ્રાય ફ્રુટ અથવા સૂકા મેવા ના નામ ગુજરાતી અને અંગ્રેજીમાં (Popular Dry Fruits Name in Gujarati and English With Images)
આવા ફળો લીલા સેવન કરવાને બદલે સૂકા થયા બાદ ખાવામાં આવે છે, જેને સૂકા મેવા કેહવામાં આવે છે. આવા પ્રકારના ફળો સુકાયા બાદ પણ પોતાના પોશાક તત્વો જાળવી રાખે છે અને લીલા ફળની સરખામણીમાં ખુબ મોંઘા હોય છે.
| No | Images | Dry Fruits Name in English | Dry Fruits Name in Gujarati |
| 1 |  | Almond (આલ્મન્ડ) | બદામ (Badam) |
| 2 |  | Cashew (કેશ્યુ) | કાજુ (Kaju) |
| 3 |  | Pistachio (પિસ્તાચીઓ) | પિસ્તા (Pista) |
| 4 |  | Dry Figs (ડ્રાય ફિગ) | સુકા અંજીર (Suka Anjir) |
| 5 |  | Raisins (રેઝિન) | કિસમિસ, સૂકી દ્રાક્ષ (Kishmish, Suki Draksh) |
| 6 |  | Peanuts (પીનટ્સ) | મગફળી, સિંગદાણા (Magfali) |
| 7 |  | Nut (નટ) | અખરોટ (Akhrot) |
| 8 | | Walnut (વેલનટ) | અખરોટ (Akhrot) |
| 9 |  | Dates (ડેટ્સ) | ખજુર (Khajur) |
| 10 |  | Dry Dates (ડ્રાય ડેટ્સ) | ખારીક (Kharik) |
| 11 |  | Barberry (બાર્બેરી) | બાર્બેરી (Barbary) |
| 12 |  | Apricot (એપ્રિકોટ) | જરદાળુ (Jardalu) |
| 13 |  | Prunes (પૃન્સ) | સૂકી આલુ બદામ (Suki Alu Badam) |
| 14 |  | Betel Nut (બીટલ નટ) | સોપારી (Sopari) |
| 15 | | Areca Nut (એરેકા નટ) | સોપારી (Sopari) |
| 16 |  | Dry Coconuts (ડ્રાય કોકોનટ) | ટોપરું (Topru) |
| 17 |   | Flax Seeds (ફ્લેક્સ સીડ્સ) | શણના બીજ (Shan Na Bij) |
| 18 |  | Lotus Seeds (લોટસ સીડ્સ) | કમળનાં બીજ (Kamal Na Bij) |
| 19 |  | Pine Nuts (પાઈન નટ્સ) | ચિલગોઝ (Chilgoj) |
| 20 |  | Pumpkin Seeds (પમ્પકીન સીડ્સ) | કોળુના બીજ (Kolu Na Bij) |
| 21 |  | Watermelon Seeds (વોટરમેલન સીડ્સ) | તડબૂચના બીજ (Tarbuch Na Bij) |
| 22 |  | Chia Seeds (ચિયા સીડ્સ) | ચિયા બીજ (Chiya Bij) |
| 23 |  | Nigella Seeds, Kaloji (નિગેલા સીડ્સ) | કલોંજી (Kalonji) |
સૂકા મેવા વિશે કેટલીક ઉપયોગી માહિતી (Some Useful Information About Dry Fruits In Gujarati)
સુકા ફળો એવા ફળો છે કે જેમાં મોટાભાગની પાણીની સામગ્રી સૂકવવાની પદ્ધતિઓ દ્વારા દૂર કરવામાં આવી છે. આ પ્રક્રિયા ફળોને સાચવવામાં મદદ કરે છે, તેઓ લાંબા સમય સુધી ટકી રહે છે અને જ્યારે તેઓ મોસમની બહાર હોય ત્યારે પણ તમને તેનો આનંદ માણવા દે છે.
સૂકા ફળોના સામાન્ય ઉદાહરણોમાં કિસમિસ, ખજૂર, જરદાળુ, અંજીર અને પ્રુન્સનો સમાવેશ થાય છે. આ ફળો કુદરતી શર્કરા, ફાઇબર અને વિવિધ વિટામિન્સ અને ખનિજોથી સમૃદ્ધ છે. તેઓ તંદુરસ્ત નાસ્તાનો વિકલ્પ છે, જે નાના, અનુકૂળ પેકેજમાં પોષક તત્વોનો કેન્દ્રિત સ્ત્રોત પૂરો પાડે છે.
ડ્રાય ફ્રૂટ્સ ખાવાથી તમને અનેક સ્વાસ્થ્ય લાભ થઈ શકે છે. તેઓ તેમના ઉચ્ચ ફાઇબર સામગ્રી માટે જાણીતા છે, જે પાચનમાં મદદ કરે છે અને તંદુરસ્ત પાચન તંત્રને જાળવવામાં મદદ કરે છે. સુકા ફળોમાં પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ અને આયર્ન જેવા આવશ્યક વિટામિન્સ અને ખનિજો પણ હોય છે, જે આપણા શરીર માટે ખુબ મહત્વપૂર્ણ છે.
તદુપરાંત, ડ્રાય ફ્રૂટ્સ તેમની કુદરતી શર્કરાને કારણે ઊર્જાનો પણ એક સારો સ્ત્રોત છે. તે તમારા આહારમાં પોષક ઉમેરણ બની શકે છે, જે તમારા ઉર્જા સ્તરને વધારવા માટે ઝડપી અને અનુકૂળ રીત પ્રદાન કરે છે.
સૂકા ફળોનું સેવન મધ્યસ્થતામાં કરવું મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તે કેલરી-ગાઢ છે. તમારા આહારમાં વિવિધ પ્રકારના ડ્રાય ફ્રૂટ્સનો સમાવેશ કરવાથી સારી રીતે ગોળાકાર અને પૌષ્ટિક આહારની યોજના બની શકે છે. ભલે તમે તેને નાસ્તા તરીકે જાતે ખાઓ અથવા તેને સલાડ, અનાજ અથવા દહીં જેવી વાનગીઓમાં ઉમેરો, સૂકા ફળો તમારા આહારનો સ્વાદિષ્ટ અને આરોગ્યપ્રદ ભાગ બની શકે છે.
સૂકા મેવાના સ્વાસ્થ્ય ફાયદા (Health Benefits of Dry Fruits)
- સૂકા મેવા શક્તિનો એક સારો સ્ત્રોત છે, જે તમને રોજિંદા એનર્જી ની જરૂરિયાત ને પૂર્ણ કરવામાં મદદ કરે છે.
- આવા ફળો અનેક પોષકતત્વો ધરાવતા હોવાથી તમારા મગજને વધુ સારી રીતે કામ કરવામાં મદદ કરે છે. આ ખાવાથી તમારો મગજ વધુ તીક્ષ્ણ અને તમે સ્માર્ટ બની શકો છો.
- બદામ જેવા સુકા ફળોમાં કેલ્શિયમ ખુબ જ વધુ પ્રમાણમાં હોય છે, જે તમને મજબૂત અને સ્વસ્થ બનાવે છે.
- કેટલાક સૂકા ફળો, જેમ કે કિસમિસ, તમારા હૃદયને સ્વસ્થ રાખે છે.
- સુકા મેવામાં ફાઇબર હોય છે, અને ફાઇબર તમારા પાચનમાં મદદ કરે છે અને પાચન તંત્ર ને સ્વસ્થ રાખે છે.
- જરદાળુ જેવા કેટલાક સૂકા મેવા આંખોને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે.
ટોપ 5 લોકપ્રિય સૂકા મેવા ના નામ (Top 5 Popular Dry Fruit Names in Gujarati and English)
- Almonds: બદામ
- Cashews: કાજુ
- Walnuts: અખરોટ
- Raisins: સુકી દ્રાક્ષ
- Dates: ખજૂર
Dry Fruits Name in Gujarati and English PDF
જો તમારે સૂકા મેવા ના નામ PDF ફોર્મેટમાં જોઈએ છે, તો તમે આ પેજને PDF માં સરળતાથી કન્વર્ટ કરી શકો છો. આ માટે તમારે કોઈ સોફ્ટવેરની જરૂર નથી, આ માટે તમે Google Chrome Browser ની મદદથી સરળતાથી કન્વર્ટ કરી શકો છો. કોઈ પણ વેબ પેજને પીડીએફમાં કન્વર્ટ કરવા માટે, Print ઓપ્શન પર જાઓ અને Save As PDF પર ક્લિક કરો.
આ નામ પણ જરૂર વાંચો (Read This Name As Well)
- પ્રાણીઓના નામ (Animals Name in Gujarati and English)
- પક્ષીઓ ના નામ (Birds Name in Gujarati and English)
- રંગોના નામ (Colors Name In Gujarati and English)
- ફળોના નામ (Popular Fruits Name In Gujarati)
- શાકભાજી ના નામ (Popular Vegetables Name in Gujarati and English)
- ગરમ મસાલા ના નામ (Popular Spices Name in Gujarati and English)
- 12 મહિના ના નામ (Months Name in Gujarati and English)
- વાર ના નામ- Days Name in Gujarati (Vaar Na Naam)
- શરીર ના અંગો ના નામ (Body Parts Name in Gujarati and English)
- શરીર ના આંતરિક અવયવો (Internal Organs Name In Gujarati and English)
- ઋતુઓ ના નામ (Seasons Name in Gujarati and English)
- ગ્રહો ના નામ (Planets Name in Gujarati and English)
- રાશિ ના નામ (Zodiac Signs Name in Gujarati)
- મહાસાગરોના નામ (Ocean Name in Gujarati and English)
- નંગ કે રત્ન ના નામ (Popular Gemstone Name in Gujarati)
FAQ
વિશ્વમાં સૌથી મોંઘું ડ્રાય ફ્રુટ કયું છે?
જો આપણે આવા ડ્રાય ફ્રુટ્સ વિશે વાત કરીએ જે દરેક જગ્યાએ ઉપલબ્ધ હોય છે, તો પાઈન નટ્સ અને બદામને સૌથી મોંઘા ડ્રાય ફ્રુટ્સ માનવામાં આવે છે.
સૌથી વધુ લોકપ્રિય ડ્રાય ફ્રૂટ કયું છે?
આ થોડા સમય પછી બદલાતું રહે છે, પરંતુ અત્યારે બદામ અને કાજુ સૌથી લોકપ્રિય ડ્રાય ફ્રુટ્સમાંથી એક છે.
Disclaimer
શક્ય છે કે આ લેખમાં ટાઇપિંગ ભૂલ હોય. જો તમને આવી કોઈ ભૂલ દેખાય, તો કૃપા કરીને નીચે કોમેન્ટ કરીને અમને જણાવો. જેથી અમે તે ભૂલને વહેલી તકે સુધારી શકીએ. જો તમે આ બ્લોગમાં યોગદાન આપવા માંગતા હો, તો તમે અમારો સંપર્ક કરી શકો છો.
Summary
આશા રાખું છું કે તમને “ડ્રાય ફ્રુટ અથવા સૂકા મેવા ના નામ ગુજરાતી અને અંગ્રેજી ભાષામાં (Dry Fruits Name in Gujarati and English With Photos)” આર્ટિકલમાં જરૂર ઉપયોગી માહિતી મળી હશે અને રસપ્રદ લાગ્યો હશે. આવાજ ઉપીયોગી નામ અને દૈનિક ઉપીયોગી શબ્દભંડોળ માટે અમારા બ્લોગ Vocab Nest ની મુલાકાત લેતા રહો. અને ઇન્સ્ટન્ટ અપડેટ્સ માટે અમને YouTube, Facebook અને Instagram પર જરુરુ ફોલો કરો.
